Willkommen bei Sethmara
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IHR persönlicher Rückzugsort
"Eine Oase der Ruhe, in der Sie die heilende Kraft von Ayurveda und Natur hautnah erleben können."
"Genießen Sie ein Stück Paradies auf Erden."
"Heilraum für Körper und Seele."
"Tanken Sie neue Energie in diesem ruhigen Hafen."
Ayurveda
„Ayurveda ist eine ganzheitliche Lebensweise, die das vollkommene Gleichgewicht der gesamten Persönlichkeit zum Ziel hat.“
Ayurveda ist auch eine Wissenschaft des Lebens. Es ist eine ganze Philosophie, wie wir leben, gesund sind, Kraft und Vitalität spüren und unser volles Potenzial auf allen Ebenen ausschöpfen können.
Ayurveda ist ein vor Tausenden von Jahren in Indien entstandenes Heilsystem.
Panchakarma
Panchakarma ist echte ayurvedische Küche, die wir Ihnen während Ihres Aufenthaltes in Sethmara anbieten
Es ist eine ayurvedische Methode, die auf eine vollständige Entgiftung des ganzen Körpers abzielt. Es kann Giftstoffe auf zellulärer Ebene entfernen. Es umfasst fünf von einem Ayurveda-Arzt verordnete Entgiftungstherapien.
Gesunde Ernährung
Galerie
Ihr typischer Tag bei uns in SETHMARA
So sieht Ihr Tag bei SETHMAR aus:
6:00 Weckruf mit einer Tasse abgekochtem Wasser, das wir an Ihre Zimmertür bringen.
7:00 Yoga und Meditation für einen positiven Start in den Tag.
8:00 Leckeres und herzhaftes Frühstück.
9:00 Ihr persönlicher Behandlungsplan (Ayurveda-Massagen und Therapien). Zwischen den Therapien können Sie entspannen, den Komfort des Resorts genießen, die Schönheiten der Natur entdecken oder einfach nur sein.
13:00 Frisch zubereitetes, nahrhaftes Mittagessen.
14:00 Fortsetzung Ihres persönlichen Behandlungsplans. Auch Zeit zum Entspannen, Meditieren, im Pool schwimmen, ein Buch lesen oder am Strand spazieren gehen.
18:30 Leichtes und leckeres Abendessen.
Nach dem Abendessen können Sie sich entspannen. Es ist eine großartige Zeit, um die Heilungsprozesse des ganzen Tages wahrzunehmen und aufzunehmen und früh zu schlafen, was eine tiefe Regeneration des gesamten Körpers und Geistes ermöglicht.
Sie werden sich bestimmt nicht langweilen. Das ayurvedische Programm ist reichhaltig. Darüber hinaus organisieren wir gerne für Sie die beliebtesten Freizeitaktivitäten unserer Gäste wie:
Ayurvedischer Kochkurs.
Ein Vortrag über Ayurveda mit unserem Arzt.
Ausflüge zu den Schönheiten Sri Lankas, wie eine Safari im Nationalpark, Besuch einer Teeplantage und einer Teefabrik.
Kauf von Souvenirs und ayurvedischen Heilmitteln.
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Wählen Sie die perfekte Art von Aufenthalt für Sie, zusammen mit einem unserer außergewöhnlichen Resorts
Gruppenaufenthalt
SETHMARA AYURVEDA RESORT
Rekawa
Schließen Sie sich einer Gruppe Gleichgesinnter an und tauchen Sie ein in einen ayurvedischen Aufenthalt in Sri Lanka. Machen Sie sich keine Sorgen mehr über das Alleinreisen oder über Sprachbarrieren, denn ein erfahrener Lehrer, der fließend Englisch spricht, wird Sie durch jeden Aspekt Ihrer Reise begleiten.
Individueller Aufenthalt
SETHMARA AYURBEACH RESORT
Kottagoda
Gönnen Sie sich ein persönliches Erlebnis der Ruhe, Heilung und Verjüngung in Ihrem eigenen Tempo. Egal, ob Sie alleine, zu zweit oder mit der ganzen Familie reisen, diese Option bietet ausreichend Raum zum Entspannen. Bitte beachten Sie, dass für diese Art von Aufenthalt Englischkenntnisse erforderlich sind.
SETHMARA LEBEN (Pvt.) Ltd.
Für Fragen, weitere Informationen oder Buchung kontaktieren Sie uns bitte.